Anne Yemekte Ne Var?
BAKLAGİLLER

BAKLAGİLLER

Nohut kurufasulye mercimek bebeğe nasıl verilir? Gaz yapar mı bebek hazmedebilir mi?
 
Baklagiller hem bebeklikte hem çocuklukta hem yetişkinlikte çok önemli. Baklagiller bitkisel protein, lif, B vitaminleri açısından zengindir. Bebeğimizi erken dönemden itibaren çoklu beslenmeye alıştırabilmek için baklagilleri ve tahılları erken dönemden itibaren başlayacağız.
 
  1. 1. Bebeğe ilk verebileceğiniz baklagil çorbasına ekleyerek yedirebileceğiniz sarı veya kırmızı mercimek.
  2. 2. 8. Ayla birlikte 1 tatlı kaşığı sarı veya kırmızı mercimek ile başlayabilirsiniz. Bunu sebze çorbasına ekleyerek başlayın. Mercimek aynı zamanda bebeğin sebze çorbasının lezzetini de arttırır.
  3. 3. Mutlaka mercimeği önceden 10 dak. haşlayıp süzdükten sonra ekleyin.
  4. 4. 1 yaşa doğru diğer baklagillere yavaş yavaş geçmeye başlayacağız. Nohut, kurufasulye ve yeşil mercimek.
  5. 5. Nohut ve kurfasulyeyi önceden ıslatıp, haşlayıp kabuklarını yani zarını soyarak vermeye başlayacağız.
  6. 6. Nohut ve kurufasulyeyi ebek için biraz pirinç ekleyerek pişirebiliriz. Bu şekilde daha lezzetli olur ve daha güzel yer. 

Benzer Tarifler

© 2018 Anneyemektenevar.com